na słodko

[...]    Zapotrzebowanie             3 187           Dieta             3 975           Bilans             788          DIETA / SUPLE wieczorem trochę obżarstwa na słodko   MAKRO       Kcal        Białko        Węgle      Tłuszcz      Błonnik        Cukry        3 975        257,2        451,2        128,4        32,5         65,0     [...]

no normalnie na slono, a jak jesz rolo kebab to masz na slodko placka? ...

już nie pamiętam z jakiego blogu pochodzi, jeden z nielicznych przepisów gdzie nic nie zmieniam. Robie go od lat, bo choinka u mniejest głównie na słodko i potem systematycznie ją objadamy |-) Pierniczki na choinkę Pierniczki mogą być świetną ozdobą na choinkę, ale przede wszystkim są pyszne, zarówno po upieczeniu jak i później, dobrze się [...]

[...] – DNT – TEST MASOWY – USN Menu: /SFD/Images/2015/12/31/57f6d015e3d64ced9dd80e7915ed15ce.jpg Opis: Menu: Miska na 100%. Tak, uzależniłem się od omletów :-)). W wersji na słodko. Waldena na razie odłożyłem, dzisiaj poszedł czekoladowy izolat. Nosz cholera że wcześniej nie zrobiłem takiej polewy. Jutro poleci truskawkowa z USN. Posiłek numer 2 [...]

[...] stronę :D A dzisiaj było/jest tak: 22.06 10t0d 1. Omlet z cukinią i bananem + odżywka białkowa z jogurtem jako sos. 2. Sushi 3. Kapuśniak, gołąbki 4. Kasza jaglana na słodko + czereśnie i arbuz Wzięło mnie na gołąbki i robiłam pierwszy raz w życiu. Wyszły mi 2 naczynia żaroodporne gołąbków + cała blacha kotletów ala gołąbki więc przy [...]

Znacie jakiś ciekawy sposób na przyrządzenie twarogu na słodko nie pakując go zbytnio węglowodanami? Witam ja zagryzam slodka papryka

wlaczylem powiadomki, bede zagladal, tak jak mowia inni popracuj nad dieta, to jest podstawa - jako zrodlo tluszczy dorzuc orzechy (wloskie laskowe) migdaly,wiorki kokosowe, chcesz twarog na slodko ? dodaj lyzeczke miodu, cynamonu wiorkow kokosowych, opcji jest w chvj i jeszcze troche - poczytaj KUCHNIA SFD zamiast warzyw na patelnie staraj sie [...]

A to się nie zrozumieliśmy %-) Dawno nie było pieczonego pstrąga z ziemniaczkami :-) /SFD/2017/1/13/97c875a3a8924f0eb2fd7ba9d9472961.jpg Twarożek na słodko z WPC /SFD/2017/1/13/fc079acec66642a5b5c350d3ea18febb.jpg Zmieniony przez - melo15 w dniu 2017-01-13 22:54:18

te 2 pierwsze posiłki na słodko wyglądają obłędnie :-)

[...] słodzika, by zniwelować gorycz. Takie tipy ode mnie, normalnie jak Gordon Ramsay. http://www.iv.pl/images/05729708706523067419.jpg Krewetki były w promocji 70% więc wziąłem, ryż z melonem i zmieloną wanilią na słodko, plus sos z avocado, soku cytryny i odrobiny soli, na kwaśno. Pycha. http://www.iv.pl/images/37267171666273769853.jpg

Paweł przepis 8-) u mnie owies /-)_ 3 łyżki mąki pełnoziarnistej, twaróg chudy 250g, 7 jajek z tego tylko 3 żółtka, wszystko zblenderować i do piekarnika na 180st zamiast mąki można dać płatki owsiane lub otręby ;)) jak na słodko to dodać słodzika, zayebiste jest też jako spód do pizzy dietetycznej jako spód, wtedy wale do ciasta przyprawy ;p

Ryż na słodko: -rozgotowany biały ryż -jogurt owocowy 0% -słodzik Do lodówki na 2-3h. Ja jeszcze 30min przed jedzeniem wkładam do zamrażalnika. Zaj**iste, polecam.

Po treningu, a zatem ładujemy do końca dnia. Obecnie kura na słodko-kwaśno z ryżem, a na deser ze trzy banany i buła z nutellą. Hell jeaaa 8-) Zmieniony przez - MisieXL w dniu 2013-06-28 18:56:06

Na niedzielne popołudnie wpadło: 200 gram schabu w ziołach, 200 gram ziemniaków, 1kg warzyw - idealne proporcje obiadowe ^^ A czeka jeszcze 180 gram twarogowego ryżu na słodko w 3 smakach (kokosowy, truskawkowy, jagodowo-limonkowy)

[...] 27 minut. Jaki trening, takie żarło, więc: 1) 350 gram schabu ze spaghetti (100 gram makaronu pełnoziarnistego, sos z koncentratu + mega dużo warzyw) 2) 3 x twarogowy ryż na słodko (kokosowy, czekoladowy, bananowo-winogronowy) 3) Mix sałat + oliwki + pomidor + ogórek małosolny, a wszystko to z domową bruschettą ~2200 kcal, ~180 gr białka, ~50 gr [...]

Muszę się nauczyć zrobić naleśniki z węgli złożonych i z zdrowym tłuszczem...wypcham to wtedy kurczakiem z warzywami i będę bohaterem ! \-) Jak naleśniki to tylko na słodko dla Mnie. Od kurczaka i warzyw są tortille i inne wrapsy :D i z drugiej mańki - chyba naleśniki pełnoziarniste/z kukurydzianej/owsianej i jajkiem spełniają te wymagania :D Cola [...]

[...] mogą. Ja robię dość często placki kukurydziane (dodajesz mąkę kukurydzianą do jajek, dowolne dodatki- można na przykład po meksykańsku, z fasolą, albo inne kombinacje). Na słodko też są dobre. Poza tym wydaje mi się, że kukurydza jest dozwolona, ale ta w kolbie kiedy jest wliczona do bilansu :-) Myślę, że taki dodatek na pewno nie szkodzi. [...]

Agnieszka - smakowity zestaw, bym oszamał raz dwa! :-)) Łap sogaczywo! Grekar - zjadłeś owsiankę na słodko z topionym żółtym serem na wierzchu? %-) 1) śniadaniowa "pizza" Mąka kokosowa + 3 jajca + siemię lniane + 2 banany + ekstrakt waniliowy. Smażone na oleju kokosowym. 2) lunchyk zakupowy sałaty, podwójna kura w ziołach, prażone pestki dyni, [...]

A ja bym szamał jak opętany };-) A tym czasem u mnie: Owsianka z marchewką i wiejskim i mnóstwo przypraw(ale raczej na slodko-piernikowo ) http://i.imgur.com/3mVdOQ0.jpg 100g pełnoziarnistego gotowanego w kurkumie i szafranie oraz multum przypraw(aby otrzymać curry) 200g piersi i 5 ząbków czosnku a także brokuł(około 300g) na parze z mikrofali: [...]

Wtorek 19.06.2012 DNT Micha 12:30 Kurczak z ryżem i warzywami w sosie na słodko + banan 15:30 2 kromki z kurczakiem + jabłko 18:30 Kurczak z ryżem, brokułami i cukinią 20:15 Serek wiejski /SFD/Images/2015/10/6/6b905b6a1e7343a38132c05cedb7331d.jpg /SFD/Images/2015/10/6/90a118ff3ec045f09242f91fde091ba2.jpg [...]